QIGONG VIA ZOOM Parkinson Luxembourg
QIGONG VIA ZOOM
QIGONG VIA ZOOM
PACO RAMIREZ, QIGONG LEHRER

Qigong ist eine traditionelle chinesische

Gymnastik und Atempraxis,

die auf der Kenntnis und Beherrschung

des Atems beruht.

Es verbindet langsame Bewegungen,

Atemübungen und Konzentration.

Bestehende Verspannungen können so gelöst

sowie die Körperhaltung

und das Gleichgewicht verbessert werden.

Der Begriff bedeutet wörtlich

"Verwirklichung oder Vollendung (Gong)

in Bezug auf das Qi" oder

"Beherrschung des Atems".

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

QIGONG VIA ZOOM