MUSCULATION EN RYTHME
MUSCULATION EN RYTHME
AVEC SYLVIE LECOSSOIS, KINÉSITHÉRAPEUTE

Il s’agît d’un entraînement du système musculosquelettique au rythme de la musique.

Le but est de renforcer les muscles du tronc et des membres supérieurs et inférieurs,

afin de maintenir le plus longtemps possible son autonomie dans les mouvements de la vie quotidienne.

 

 

MUSCULATION EN RYTHME