KEEP MOVING - TAIJI
KEEP MOVING - TAIJI
PACO RAMIREZ, ENTRAÎNEUR CERTIFIÉ KEEP MOVING – TAIJI

Keep Moving est un programme d'exercices pour les troubles du mouvement et la maladie de Parkinson, qui met particulièrement à profit l'aspect santé de l'éducation physique Taiji.

Le Taiji est un art martial chinois traduit en gym douce pour la santé.

Il associe la dimension spirituelle, aux mouvements fluides, continus et circulaires, dans le but d'équilibrer le Chi.

L'entraînement améliore l'équilibre, le contrôle du corps et la motricité, ainsi que la relaxation, la concentration et l'humeur intérieure.

Il constitue un complément idéal à la physiothérapie conventionnelle.

KEEP MOVING - TAIJI