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Exercices physiques - Kinésithérapie

Kinésithérapie

ENTRAINEMENT ACTIF à DAHL

AURÉLIE DÉSOULLIÈRES, KINÉSITHÉRAPEUTE

Il s’agît d’une sorte d’activité physique permettant d’améliorer et de maintenir les mouvements, l’équilibre, la marche, la flexibilité et la coordination.

Les exercices se concentrent sur l'apprentissage de stratégies permettant de résoudre de manière créative les situations changeantes qui se présentent dans la vie quotidienne.

Parallèlement, les exercices renforcent la confiance en soi et réduisent ainsi la peur de tomber.

Aurélie Désoullières

Gymnastique, danse et Fitness 

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Marche et Course à pied

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