Parkinson Luxembourg asbl

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  • Chaque mercredi : Nordic Walking Le Nordic Walking est pratiqué tous les mercredis. En cas de mauvais temps, le programme est adapté aux conditions météorologiques (chants, internet, …) Départ à 15.00heures...

Semaine du 29 août au 02 septembre 2016

 

 

Ateliers à but thérapeutique

 

Mardi 30/08


Parkinson Boxing à partir de 15.00 heures

Les ateliers de Parkinson Boxing s’adressent à toutes les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, à savoir aussi bien en début de maladie que pour les personnes ayant des symptômes graves, comme la rigidité et la bradykinésie. La boxe fonctionne en déplaçant le corps dans tous les plans de mouvement tout en changeant constamment la routine. Ainsi il y a la possibilité de progresser tout au long de l’entraînement. La flexibilité, l’équilibre, la coordination et la conscience de soi sont entraînés.
Dës Atelieren adresséieren sech un Parkinson-Betraffener, an dat esouwuel am Ufanksstadium vun der Krankheet, wéi fir Léit wou d’Krankheet schonns fortgeschratt ass. Beim Boxen beweegt sech de ganze Kierper. Flexibilitéit, Gläichgewiicht, Coordinatioun a Selbstvertrauen ginn trainéiert.

 

Décoration florale / Blummestiechen à partir de 15.00 heures

En créant une décoration florale des chants sont proposés en lien avec le thème de l’atelier. Während dem Blummestiechen ginn Lidder déi zum Thema passen gesongen.

 

Mercredi 31/08


Nordic Walking à partir de 15.00 heures

Thierry vous invite à faire un tour d’environ 5 km, départ  Centre « La Tulipe ». Zesummen mam Thierry kënnt dir een Tour vun +/- 5 km maachen, départ beim Centre « La Tulipe ».

 

Qi-Gong à partir de 15.00 heures

Ziel vum Atelier ass et Basiskenntnisser vun dëser chineesescher Meditatioun-, Konzentratioun- an Bewegungsform zur Kultivéirung vun Kierper an Geescht ze kréien. Mir maachen zesummen Ootmungs-a Gläichgewiichtsübungen an léieren « Auto-Massage ».
Enseignement des bases de cette pratique thérapeutique chinoise, basée sur des exercices de respiration, de posture et d’auto massage, à adapter en fonction des différentes personnes présentes en fonction de leur état.

 

Jeudi 01/09


Excursion Luxembourg-Ville « Schueberfouer ».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Centre Parkinson « LA TULIPE »

Domaine Schaefert 16, rue des Champs L-3348 LEUDELANGE Tél 23 69 84 51- Fax 23 69 84 97 E-mail : info@parkinsonlux.lu