Marche nordique
Marche nordique
AVEC PACO RAMIREZ

Ce sport d'endurance doux entraîne tout le corps.

Par l'utilisation correcte des bâtons, il devient aussi un entraînement de force et de coordination.

Le tour dans les environs de Leudelange est d’environ 4 km.

 

 

 

 

Marche nordique