Il s'agit d'une méthode vivante, structurée et multisensorielle d'exercices cérébraux qui utilise le rythme et la musique pour stimuler le mouvement, le langage et la cognition.
Comme plusieurs zones du cerveau sont activées simultanément (notamment la vision, l'audition, la motricité, le langage et la mémoire), cette méthode est idéale pour améliorer les performances cérébrales.
Cette méthode offre de nombreuses façons d'activer le cerveau, par exemple en faisant disparaître des symboles ou des mots, de sorte que la personne doit réfléchir attentivement au type de mouvement correspondant à un symbole particulier.
Cette méthode est particulièrement adaptée aux personnes souffrant de troubles du système nerveux central (AVC/NAH, maladie de Parkinson, sclérose en plaques et démence).