"L'entrainement autogène est une méthode de relaxation scientifiquement fondée et facile à appliquer.
Nous apprendrons ensemble, étape par étape, comment fonctionne cette technique, tout en mettant l'accent sur des exercices pratiques.
L'objectif de ce séminaire est que les participants apprennent à intégrer la technique de relaxation dans leur quotidien."
Responsable: Maxime Hansen, Psychologist M.Sc.
