ENTRAÎNEMENT ACTIF
ENTRAÎNEMENT ACTIF
SYLVIE JACKMUTH, KINÉSITHÉRAPEUTE

Cette activité propose l'apprentissage de stratégies pour résoudre de manière créative les situations changeantes qui se présentent dans la vie.

Une sorte d'activité physique dans laquelle nous apprendrons à améliorer et à maintenir nos mouvements, notre équilibre, notre marche, notre résistance, notre flexibilité et notre coordination.

Ceci dans un environnement amusant, conçu pour garder notre qualité de vie et notre indépendance.

Cette activité est organisée via Zoom (mercredi matin) et en présentiel (après-midi).

 

ENTRAÎNEMENT ACTIF